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без комментария...
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102.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2657 千卡
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脂肪: 130.90克 | 蛋白质: 129.68克 | 碳水物: 247.02克.
早餐: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cream Cheese, Avocado, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat), Bagel. 午餐: White Rice, Fried Battered Fish, Milk (3.7% Milkfat). 晚餐: Schogetten Gingerbread, Puff Pastry (Frozen, Baked), Печёнка (870gr >110 gr/serv), Buckwheat Groats. 小食/其他: Simplyprotein Peanut Butter Chocolate Protein Bar. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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