在2013年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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134.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 85.61克 | 碳水物: 125.10克.
早餐: Reiswaffeln, Gouda oder Edamer, Brötchen. 午餐: Tomaten, Puten Schinken, Sesam Knäckebrot, Gouda, Brötchen. 晚餐: Zwiebeln, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei (Ganz, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 小食/其他: Pink Lady Äpfel, Klare Hühner-Bouillon. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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