在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 77.94克 | 碳水物: 107.82克.
早餐: Água da Torneira, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete, Canela. 午餐: Arroz de Tomate, Café Expresso, Kiwi, Febras. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Matinal Queijo Fresco Magro, Canela, Luso Agua, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Shape Pão de Forma com Cereais, 7UP 7Up Free, Continente Bolacha com Cobertura de Chocolate, Amendoins Secos Torrados com Sal, Continente Peito de Frango Fumado. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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