flavia.suti的日记, 2019年12月4日

Vamos voltar pro foco!

75.3 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 15.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月4日:

734 千卡

脂肪: 23.46克 | 蛋白质: 39.53克 | 碳水物: 87.91克. 午餐: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. 更多的......

一星期增加5.6 公斤

5支持者支持

Tamujunto 👊🏼

2019年12月4日会员：: vinirocha


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