在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1944 千卡
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脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 161.06克 | 碳水物: 142.45克.
早餐: Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Vanilj Kvarg Laktosfri. 午餐: Tomater, Gurka (Skalad), Polarbröd Sarek Tunnbröd, Eldorado Kycklingkebab. 小食/其他: Edamer Ost, Kokt Ägg, Wasa Frukost, Barbells Protein Bar Caramel Cashew. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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