在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 184.22克.
早餐: Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом, Ленивая Овсянка, Банан, Тыквенные Семечки, Слабое Кофе с Сахаром, Виноград, Голубика. 午餐: Бургер Кинг Картофель Фри, Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Додо. 晚餐: Prime Star Печенье "Кантучини", Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|