在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 43.73克 | 蛋白质: 76.37克 | 碳水物: 107.75克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Yogurt-Gelato al Cioccolato (Servito Morbido). 上午茶: Tre Mulini Crackers Integrali (25g). 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Pane Integrale. 晚餐: Uovo Sodo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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