在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 45.16克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 107.80克.
早餐: Сыр Российский, Хлеб Черный. 午餐: У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром, Клементины, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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