|
как же медленно, как улиточка 🤪
|
56.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
851 千卡
|
脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 51.10克 | 碳水物: 95.00克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Брест-Литовск Творог 3%. 午餐: Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сырники. 小食/其他: Сырок Творожный с Изюмом, Сушеный Ананас, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
зато спокойно и качественно)
|
|
|