在2019年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 58.54克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 101.26克.
早餐: Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Глобус Язык Говяжий Отварной , Надежда 95 Говядина Деликатесная Копчено-Вареная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. 晚餐: Королек, Коньяк, Глобус Язык Говяжий Отварной , Семья Салат из Грибов Моэр, Котлеты на Пару с Покупного Фарша Индейки Vf, Рис Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|