在2019年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 42.93克 | 碳水物: 119.89克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста. 午餐: Компот, Котлета Куриная. 晚餐: Бабаевский Шоколад Фирменный, Кофе. 小食/其他: Мёд. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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