Хегай Ольга的日记, 2019年12月4日

Боже, как же приятно видеть свои старания это самая большая мотивация.

71.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月4日:

451 千卡

脂肪: 19.07克 | 蛋白质: 27.72克 | 碳水物: 43.41克. 晚餐: Котлета Куриная, Чечевица Вареная, Морковь по-Корейски. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

Хегай Ольга的体重历史