在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 47.01克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 227.31克.
早餐: Nesquik Lait au Chocolat, Alsa Gâteau de Semoule , Lait. 午餐: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Baguette. 晚餐: Oranges, Camembert. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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