在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 42.38克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 144.88克.
早餐: Café Pelé Capuccino Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Bolo de Fubá. 午餐: Carrefour Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. 晚餐: Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Catchup, Alface, Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. 小食/其他: Queijo Branco, Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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j.joaquim.oliveira95的体重历史
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