在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 48.76克 | 蛋白质: 112.63克 | 碳水物: 163.81克.
早餐: Ovo (Inteiro), Piracanjuba Queijo Mussarela, Banana Nanica. 午餐: Laranja Pêra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. 小食/其他: Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Deale Manteiga com Sal, Matuto Polvilho Doce. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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