04Nene04的日记, 2019年12月3日

I’m tired of this year. I’m tired of dieting and I’m tired of working and I’m already tired of the festive season. Lol.

I gain weight whilst my wallet losses it. It’s called the scales of life.

An overseas trip made me gain kilos that I need to lose.

70 公斤最近减少: 17 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月3日:

877 千卡

脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 17.19克 | 碳水物: 114.03克. 早餐: Kellogg's Corn Flakes. 午餐: Pineapple , Cape Cookies Breakfast Snax. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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It's not often you get to go overseas. Enjoy the experience to the max, weight can always be lost. 😉

2019年12月3日会员：: Araylia


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