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🤗 ein guter Morgen! Wünsch euch einen schönen Tag!
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79.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Omelett oder Rührei, Zimbo Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Aldi Sonnenbatzen, REWE Avocado. 晚餐: Lidl Hähnchenbrust, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 小食/其他: Möhren, Clementinen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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