在2019年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2672 千卡
|
脂肪: 122.77克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 246.24克.
早餐: Яйцо Куриное, Люди Любят Сырники Творожные, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. 午餐: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . 晚餐: Вино Красное Сухое, Тануки Ятонаги Ролл, Тануки Тануки-Ям, French Bakery Торт Браун. 小食/其他: KDV Суфле Воздушное Belucci, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яшкино Конфеты Глэйс, Штолле Пирог с Вишней. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|