在2019年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 117.08克 | 碳水物: 91.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 午餐: Щи с Мясом, Гречка с Грибами. 晚餐: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Форель Слабосоленая, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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