在2013年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 75.83克 | 蛋白质: 66.96克 | 碳水物: 166.91克.
早餐: Pineapple, Fresh Ham, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Greek yogurt, plain nonfat 0%, Acai Super-Antioxidant (Sixteen). 晚餐: Butter, Quinoa (Cooked), Scallops. 小食/其他: Honey Roasted Almonds, Peanut Butter Patties, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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