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jbl0907
日记
2019年12月2日
jbl0907的日记, 2019年12月2日
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在2019年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
95.5 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
35.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月2日:
299 千卡
脂肪: 6.90克 | 蛋白质: 7.70克 | 碳水物: 50.10克.
早餐:
Activia Yaourt Vanille, La Laitière Yaourt Vanille, Capri-Sun Orange.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
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