在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 41.40克 | 碳水物: 92.62克.
早餐: Клементины, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Булгур (Вареный), Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Самса́. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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