在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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134 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 54 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 161.31克.
早餐: Extra Pão Suíço, Café, Extra Pão Suíço, Café. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. 晚餐: Beterraba Cozida, Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 小食/其他: Café, Extra Pão Suíço. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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