在2019年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 49.63克.
早餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg , Hashed Brown Potatoes . 晚餐: Avocados , Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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