在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2461 千卡
|
脂肪: 99.87克 | 蛋白质: 78.92克 | 碳水物: 325.32克.
早餐: Orville Redenbacher's Smart Pop, Tim Hortons Birthday Cake Timbit, Doughnut. 午餐: Manchu WOK Vegetable Egg Roll, Starbucks Caffè Mocha (Grande). 晚餐: Egg Roll with Beef and/or Pork, Compliments Hash Browns , Buffalo Wings, Fruit, Christie Chips Ahoy!. 小食/其他: Potato or Cheese Filled Dumpling, Hashed Brown Potatoes , Buffalo Wings, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|