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Marcos.a.rodrigues
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2019年12月2日
Marcos.a.rodrigues的日记, 2019年12月2日
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2a
Melhor peso de segunda, desde 25/fev (era 86,2), exceto volta das férias em 16/ser (86,1)
87.1 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
1.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加3.0 公斤
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