|
🤗Är det någon som kör 5:2 här???? Fungerar det bra isåfall?? Tänkte göra någon form av förändring så kroppen får känna av något annat. Den är liksom inte överens med mig riktigt. Vad tror ni???
|
86 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 55.94克.
早餐: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat , Kokt Ägg, Wasa Rågi. 午餐: Clementin. 晚餐: Olivolja, Skåne Mejerier Crème Fraîche Soltorkad Tomat och Fetaost, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé. 小食/其他: Banan. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
|
|