在2019年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2182 千卡
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脂肪: 71.17克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 271.54克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Pan Blanco, Paella Mixta, Café. 晚餐: Hacendado Mozzarella Lonchas, Bizcocho, Bizcocho, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata. 小食/其他: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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