在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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47.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 42.81克 | 碳水物: 191.08克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Framboises, Auchan Lait Demi-Écrémé, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Kellogg's Muesli Country Store, Auchan Boisson Noisette, Papaye, Banane, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%. 午餐: Beurre (Salé), Carrefour Mimolette, Kaki, Pain de Seigle, Soupe. 晚餐: Mortadelle, Carrefour Mimolette , Beurre (Salé), Carrefour Pain Azyme, Beaujolais. 小食/其他: Banana Zero Da Colônia, Tassimo Cappuccino, Tassimo Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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