sh_std的日记, 2019年12月2日

在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月2日:

584 千卡

脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 15.13克 | 碳水物: 48.45克. 午餐: Помидоры, Еко Кабачковая Икра , Крем Сыр Mana, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Огурец (с Кожурой). 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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