在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 77.93克 | 蛋白质: 90.21克 | 碳水物: 29.52克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Окей Котлета Полтавская , Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Овощами. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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