keriebear的日记, 2010年09月1日

在2010年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

75.9 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年09月1日:

461 千卡

脂肪: 3.94克 | 蛋白质: 19.90克 | 碳水物: 90.98克. 早餐: Honey Smacks, fat free milk. 午餐: kosher spear, peas. 小食/其他: nutri grain bar. 更多的......

1823 千卡

运动: stationary bike - 3 小时和 47 分钟, 休息 - 12 小时和 13 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

keriebear的体重历史