在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 36.1 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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859 千卡
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脂肪: 17.46克 | 蛋白质: 31.81克 | 碳水物: 156.61克.
早餐: Trapeza Кускус с Овощами . 午餐: Фасолевый Суп. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Мёд, Грецкие Орехи, Апельсины. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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