在2019年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 76.37克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. 午餐: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Куриное Суфле. 晚餐: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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