在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 57.36克 | 蛋白质: 78.01克 | 碳水物: 120.24克.
早餐: Watt's Jugo Naranja Light, Huevo Revuelto, Schwencke Chorizo Parrillero, Arepa, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. 午餐: Pasta con Salsa de Carne. 小食/其他: Watt's Jugo Naranja Light, Café, Lipton Té Verde Ice Tea, Twistos Twistos Jamon. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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