在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 27.89克 | 蛋白质: 32.19克 | 碳水物: 93.25克.
早餐: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Мёд, Лимон, Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. 午餐: Баранина, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Перловка Отварная. 小食/其他: Макфа Вермишель Паутинка, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|