|
59,03 kg
|
59 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 48.82克 | 碳水物: 195.99克.
午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan, Mentimun (Kupas), Keripik Singkong, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Mie Bakso. 小食/其他: Taro Potato Barbeque, Nanas, Zee Multigrain Cereal Bar, Dua Kelinci Tic Tac, Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Roti Gandum Panggang, Nutella Selai Coklat, Slai O'lai Biskuit, Oishi Sponge Crunch Coklat. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|