在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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104.2 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 128.80克.
早餐: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, McDonald's Egg McMuffin (No Meat). 午餐: Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. 晚餐: Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. 小食/其他: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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