在2019年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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130.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 39.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 54.98克.
早餐: Ilolay Queso Untable Light, Cabaña Argentina Jamon Cocido, Galletas de Arroz, CBSé Yerba Mate, Agua. 午餐: Disco Colita de Cuadril, Salsa de Carne (Enlatada), Coca-Cola sin Azúcar , Ilolay Queso Rallado , Canelones. 晚餐: Paladini Jamón Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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