在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 114.02克.
午餐: Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Brodo di Carne, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 小食/其他: Bahlsen Choco Leibniz al Latte. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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