|
Запомню себя такой 😃
|
58.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
2019年12月5日 会员：: G_Katerina85
|
Катя, к сожалению, результат не закрепила😬Одним днем набрала 2 кг (праздник был в воскресенье) и теперь неделю пытаюсь их скинуть уже неделю 😣 пока до 59,3 получилось только)) у тебя как дела?
|
Обязательно скинешь 😉. В целом неплохо😀, времени стало больше, не надо взвешивать и заносить в дневник, в начале недели прибавила +500, и пока гоняю туда/сюда. Вес фиксирую каждый день, но на fs буду смотреть недельный.
2019年12月7日 会员：: G_Katerina85
|
Надеюсь) вот и умница! Главное, средний вес удержать и считай научилась правильно питаться
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|