Alina5987的日记, 2019年12月1日

在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月1日:

1040 千卡

脂肪: 18.97克 | 蛋白质: 40.81克 | 碳水物: 154.32克. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Красное Столовое Вино, Даниссимо Йогурт Кокос Миндаль, Хурма. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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