在2019年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1743 千卡
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脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 269.83克.
早餐: Хурма, Яблоко, Beerka Арахис Жареный Соленый. 午餐: Пицца Домашняя. 晚餐: Роллтон Вермишель с Курицей. 小食/其他: Клементины, Конфета, Клементины, Чай с Сахаром. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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