在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 45.99克 | 碳水物: 186.62克.
早餐: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Авокадо. 午餐: Кондитерская Прохорова Торт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Maggi Бульон с Курицей Супер Золотой. 晚餐: Чай, Сыр Российский, Помело. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|