在2019年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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722 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 43.85克 | 碳水物: 56.50克.
午餐: Томатный Кетчуп, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. 晚餐: Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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