在2010年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 8.35克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 40.93克.
早餐: Sugar Free Assorted Fruit, Fat Free Milk, Chocolate Protein Shake. 午餐: Greek Yogurt - Plain. 晚餐: Chicken Breast, Lettuce, Cucumber (Peeled). 小食/其他: Oranges. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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