|
30 ноября, 15:00
Зимнее настроение.
Зима наступает на пятки. Так и хочет заглянуть в лицо и заморозить щеки. Она живёт и не знает, что мы связали эмоциями этот холодный период. Особенным нам кажется первый снег. В школе мы с восторгом вскакивали из-за парт и прилипали к окнам, будто - это чудо, которое видим в первый раз. Мы, мамочки, с радостью показываем снег нашим малышам, дарим первые впечатления. Чем глубже в сезон, тем радостнее - санки, ватрушки, да и просто детские попы катятся с горок. Смех, крик, глядишь, и чей-то папа покатился, и чью-то маму катают )). Весело. Декабрь - месяц многих дней рождений. И вот уже родные и близкие с подарками, приятная суета. Чуть призадумаешься, а уже и Новый год приближается. И понеслось... списки подарков - никого не забыть, дети - отдельной строкой, собрать вкусняшек на стол - новые рецепты и неизведанные блюда, ах, ещё Ёлка, нарядить лесную красавицу - зелёную или серебристую, настоящую, пластиковую, резиновую, бумажную, самим или с детьми, маленькую или большую, а стены... обязательно стены, двери...везде и всюду должно приветствовать этот зимний душевный праздник! Мужчинам мы доверяем приготовить салюты, ждём от них особого внимания и, конечно, подарков. И так зима переполняет наш внутренний мир, что каждый год декабрь пролетает очень быстро. Но, от проведенного на подъёме месяца, впечатления поддерживают целый год. Мы верим в чудеса или хотим в них верить, так и пусть они сбываются и праздник приходит в каждый дом своей особенной радостью! Тсс...только не говорите Зиме...ведь она может оказаться не в курсе того, что Вы загадаете на следующий год ))
|
60.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 87.38克 | 碳水物: 102.05克.
早餐: Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 午餐: Lotte Dream Cacao 56%, Безе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Салат из Свеклы с Чесноком. 晚餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриные Наггетсы. 小食/其他: Чай с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|