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soleilnina
日记
2019年11月30日
soleilnina的日记, 2019年11月30日
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在2019年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
60.4 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
5.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月30日:
200 千卡
脂肪: 1.81克 | 蛋白质: 4.57克 | 碳水物: 42.17克.
早餐:
Confitures et Conserves, Wasa Authentique, Wasa Fibres.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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