在2019年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 80.85克 | 蛋白质: 29.57克 | 碳水物: 145.85克.
早餐: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахарное Печенье (с Маргарином). 午餐: Ратибор Варенье Клубничное, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом , Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Останкино Блинчики с Печенью. 小食/其他: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Кофемания Миндальный Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|