|
Давно не добавляла записей о весе. Нет, застоя не было. Просто он скакал😁 но наконец то пошёл вниз 👇 я рада, маленькие победы. Как же я жду изменения первой цифры весов..... 😨
|
80.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
594 千卡
|
脂肪: 22.32克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 67.34克.
早餐: Fit Parad Заменитель Сахара, Молоко, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Омлет2. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|